レギュラー番組
定期配信中の番組
●月曜日
毎週 月曜日 配信
MC：菅沼勇也
アシスタント：幸秋
あなたと杉並をつなげたい、杉並の情報番組！「すぎラジCONNECT」から派生した朝向けの情報番組です。杉並区内のニュースやイベント、区からのお知らせなど、杉並の情報ひとまとめにしてお送りしてます。杉並区の情報をゲットしたい人はこの番組を聞くしかない！
●火曜日
●水曜日
ピーチと爺やのおしゃべりラジオ♪
毎月 第２水曜日 配信
出演：ピーチ（小学生）、爺や（山城隆盛）
ついにキッズがFMすぎなみに登場！！「ピーチと爺やのおしゃべりラジオ」は、ピーチという小学生と爺や役の山城がおしゃべりする番組です。おじいちゃんと孫娘が、縁側でおしゃべりしているような雰囲気をお楽しみください。
ラジオ ボラン・て
毎月 第４水曜日 配信
出演：山城隆盛、如月さん
すぎラジCONNECTのコーナーだった「ラジオ ボラン・て」が、20分番組になりました！毎月、杉並ボランティアセンターから発行される「ボラン・て」の内容を毎月ご紹介します。区役所、図書館、駅の広報スタンドなどでも配布中。皆さんも手に取ってご覧ください！
旅するラジオ－旅ラジ－
毎月 第３水曜日 配信
出演：山城隆盛、安部翔
朝枝晴美さん(すぎなみ大人塾連)
まるで旅行しているかのように、その土地の名所や名物を語る「空想旅行バラエティ」。コロナ禍で気軽に旅行することが難しい現在、少しでも旅気分を味わってください！皆さんからのメールも募集してます！
●木曜日
reading「文学-BUNGAKU-」On the Radio
毎月 第１・３木曜日 配信
提供：STANDARD LINE.
出演：ふくぅ、さん太郎
阿佐ヶ谷の喫茶店「よるのひるね」を拠点に毎月STANDARD LINE.主催で行われている朗読イベントreading「文学-BUNGAKU-」。その月のイベントで取り上げる作品の紹介や作家の豆知識などを解説していく文学番組です。
●金曜日
You Gotta Weekend－夕方ウィークエンド－
毎月 第1・3金曜日 配信
出演：安部翔、七夕するめ
「すぎラジCONNECT」から派生した週末夕方向けのワイド番組！日常生活のあらゆることについてちゃちゃを入れていく番組です。みなさんが週末笑顔で迎えられるよう、クスッと笑える番組を目指していきます。
アサガヤガールズコレクションPRESENTS オリジナルボイス
毎月 第２・４金曜日 配信
提供：あさがやドラム
出演：菅沼勇也、小川了大(あさがやドラム)
この番組は、弾き語りの女性シンガーソングライターが多数出演する、あさがやドラムのライブ「アサガヤガールズコレクション」。同ライブに出演している彼女たちのオリジナル楽曲を、本人の言葉やコメントで発信していく番組。
●土曜日
俺たちのTALK ZONE
毎月 第1土曜日 配信
出演：FMすぎなみパーソナリティ
FMすぎなみパーソナリティが一人語りをする20分！私たちのトーク技術アップを目的とした番組ですが、杉並の話題もポップにご紹介しますよ。皆さんからの辛口なコメントもお待ちしています！
セキ・ア・ラ・モードのオリジナルブレンド
毎月 第２土曜日 配信
出演：セキ・ア・ラ・モード(お笑い芸人)
お笑いピン芸人セキ・ア・ラ・モードの冠番組！持ち前の低姿勢から繰り広げられるトークは必聴です！注目はコーナー「セキ・ア・ラ・モードの喫茶店情報」。これまで500店以上の喫茶店を巡った喫茶店大好き芸人が、杉並のおすすめ喫茶店をご紹介してくれます！
梅田かんなのやってやっかんな！
毎月 第３土曜日 配信
提供：キーボーディスト つねさん
出演：梅田かんな(俳優)
俳優・梅田かんなの冠番組！とにかく演技が大好きな梅田かんなが、自分の役者活動について熱く語ります！コーナー「かんなのレコメン！」では、梅田かんなの好きなものやお気に入りのものをご紹介。20代女子とは思えないレコメンがあるかも…？
ポッドキャスト番組
ポッドキャストのみで配信している番組
毎週月曜日・金曜日 配信
出演：安部翔、菅沼勇也
「FMすぎなみ on YouTube」がお届けする朝のショートラジオ番組！パーソナリティの安部翔と菅沼勇也が通勤通学中の皆さんに元気をお届けします！
【担当&内容】
▼月曜日 担当：菅沼勇也
エピソードトークと「FMすぎなみ on YouTube」でその週にアップするラジオ番組をご紹介。
▼金曜日 担当：安部翔
エピソードトークとその週末に杉並区で開催されるイベントをご紹介。
特別番組
期間限定で配信した番組
配信終了した番組
定期の配信が終了した番組
こんにちは、西荻みなみです！
毎月 最終火曜日 配信
提供：まちナカ・コミュニティ 西荻みなみ
出演：西荻みなみの皆さん ／ MC：七夕するめ
特番「学カレラジオ」をやってくれた「まちナカ・コミュニティ 西荻みなみ」のレギュラー番組！"にしおぎみなみ"って地名でもあるけど、コミュニティスペースの「西荻みなみ」はどんなところなの？そんなあなたに「西荻みなみ」の活動を紹介します！
すぎラジ CONNECT －杉並区のコトを勝手に発信するラジオ－
配信期間
2020.12.04～2024.03.25
MC：菅沼勇也
アシスタント：安部翔、七夕するめ、幸秋
杉並区のコトを勝手に発信するラジオ！杉並区内のニュースやイベント、区からのお知らせなど、杉並の情報ひとまとめにしてお送りしてます。杉並区の情報をゲットしたい人はこの番組を聞くしかない！皆さんからのメールも募集中。詳しくは以下のボタンをクリック！
天文図舘Presents 囲碁暮らしラジオ
配信期間
2022.04.08～2022.10.14
提供：喫茶 天文図舘
出演：安部翔、ズカオさん
2022年4月スタートの新番組。囲碁の細かいルールには一切触れず、囲碁漫画の名作について語り合います。お悩み相談のコーナーでは、あなたのお悩みをズカオさんが囲碁で解決してくれるかも…？以後(囲碁)お見知り置きを！
深夜の阿佐ヶ谷 出張版
配信期間
2021.07.28～2022.03.28
提供：喫茶 天文図舘
出演：菅沼勇也、安部翔
ポッドキャストで配信する「深夜の阿佐ヶ谷」という「喫茶 天文図舘」のラジオ番組を紹介するラジオ番組！「深夜の阿佐ヶ谷」の魅力を常連客の菅沼と安部がトークしていきます。「深夜の阿佐ヶ谷」は、番組ページで最新版が聴けます。